孩子长高是一个漫长的过程,家长千万不要着急,首先需要让孩子养成一个良好的生活习惯,多进行运动锻炼,对于身材矮小的儿童来说,应及时到院排查矮小原因,采取相应的干预措施。
儿童身材矮小怎么可以长高呢?
对于情况不是特别严重的孩子,家长只需要孩子营养摄入均衡,避免孩子挑食、偏食,多带孩子到户外进行运动锻炼,让孩子按时睡觉,养成良好的生活习惯。对于一些情况比较严重的孩子,比如:
1、在生长发育阶段每年生长速度低于5cm
2、身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差
孩子就很有可能是“矮小症”,家长就需要带孩子到专业医院检查一下孩子的骨龄,看是否有存在一些疾病的因素。如果是疾病因素造成的矮小,则需要配合积极医生治疗,光靠日常的护理是不能够改善孩子的情况。